Procrastinação

A procrastinação pode ser um problema sério 

Ela pode levar a atrasos em tarefas importantes, aumentar o estresse e prejudicar a produtividade

Como lidar com a procrastinação

A gravidade varia de pessoa para pessoa, algumas podem lidar com isso de maneira mais eficaz do que outras.

Se a procrastinação está impactando negativamente a sua vida, é importante buscar estratégias para superá-la.

Evitar adiar tarefas pode melhorar a produtividade e reduzir o estresse.

Lembre-se de definir metas, criar um cronograma e encontrar maneiras de se manter motivado para combater a procrastinação.

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